壯陽藥的選擇應以「適合自己」為首要原則。市面上常見成分如他達拉非、伐地那非、西地那非等，雖同屬PDE5抑制劑，但起效時間、作用時長、副作用差異甚大。有些人適合短效型，有些人需要每日型長期使用；有些人飯後服藥效果良好，有些則必須空腹。建議在醫師評估下挑選最適方案，並非「最強」就最好，而是「最合」才能發揮穩定效果。
